-智能手機會(huì )毀了你的牙齒嗎？
科技日報北京3月18日電 （實(shí)習記者張佳欣）據英國《每日郵報》網(wǎng)站15日消息，一項有600人參與的新研究顯示，如果手機上沒(méi)有社交媒體應用程序就無(wú)法適從的人，更有可能磨牙并難以入睡。
報道稱(chēng)，以色列特拉維夫大學(xué)的研究人員將兩類(lèi)使用智能手機的人進(jìn)行了比較。第一類(lèi)人使用安裝了大多數應用程序的常見(jiàn)智能手機；第二類(lèi)人使用的手機上，包括社交媒體在內的幾乎所有應用程序都被刪除。
研究人員比較研究了使用這兩類(lèi)手機的人的睡眠習慣和模式后發(fā)現，人們使用智能手機的次數越多，其下頜疼痛、磨牙和夜間醒來(lái)的可能性就越大。
研究發(fā)現，有四分之一的普通智能手機用戶(hù)會(huì )在白天磨牙，而只有6%的另一類(lèi)手機用戶(hù)會(huì )這么做。使用第一類(lèi)手機的人中，20%的人表示晚上睡不著(zhù)覺(jué)或在夜間醒來(lái)。除了睡眠更少、磨牙更頻繁外，使用第一類(lèi)手機的人報告說(shuō)，他們的下頜疼痛程度也更嚴重，有29%的人下頜疼痛，而第二類(lèi)手機用戶(hù)這一比例僅為14%。
研究人員還發(fā)現，在18—35歲的志愿者中，45%的經(jīng)常使用智能手機的人需要定期查看手機。一半志愿者還報告說(shuō)，他們覺(jué)得自己的手機經(jīng)常給他們帶來(lái)中度到高度的壓力。在使用第二類(lèi)手機的用戶(hù)中，這一數字大幅下降，因為他們無(wú)法訪(fǎng)問(wèn)社交媒體和伴隨應用的定期通知。
研究人員表示，這一切都歸結為第一類(lèi)手機用戶(hù)害怕錯過(guò)手機上的消息、帖子和通知。
“人們會(huì )隨時(shí)查看WhatsApp、Facebook和其他應用程序，因為他們擔心會(huì )錯過(guò)一些東西?！痹撗芯康淖髡吲逦鲖I·弗里德曼·魯賓博士解釋說(shuō)。
魯賓說(shuō)：“這造成了人們對手機的依賴(lài)程度越來(lái)越高的惡性循環(huán)，這會(huì )讓人感到壓力和焦慮，因為他們擔心自己沒(méi)有參與到別人的‘朋友圈’中?！?br> 魯賓表示，我們當然贊成技術(shù)進(jìn)步，也不反對智能手機技術(shù)或社交媒體應用，但是更建議人們限制使用手機的次數。
本文來(lái)自：中國數字科技館



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